Joyeuses fêtes !

Merci de me suivre, de me lire et de m’encourager ! Vous faites une belle différence en m’inspirant à me dépasser. D’ailleurs, je vous réserve une belle surprise en début d’année pour aller plus loin dans vos réflexions et surtout, vos actions !

Ce fut un privilège d’avoir partagé cette année avec vous. Je vous souhaite un temps des fêtes tout en douceur et en ressourcement auprès de ceux que vous aimez.

Comme c’est aussi une période propice pour les bilans et les remises en question, si vous avez besoin d’en parler, je suis là.

En effet, si vous recherchez une écoute attentive et bienveillante, n’hésitez surtout pas à le faire. Seuls mon blogue et mes rendez-vous Je lunche avec ma coach prennent relâche jusqu’à la mi-janvier. Le prochain aura lieu le 11 janvier 2022. Si vous voulez découvrir de quoi il en retourne ou vous en avez manqué un, devenez gratuitement membre de la Communauté Leader autrement. Ils y sont tous en rediffusion. Il y aussi la possibilité de m...

Ce mercredi, le 14 décembre, ce sera le dernier rendez-vous virtuel gratuit, Je lunche avec ma coach, de l’année. Toujours de 12 h 15 à 12 h 45, je vous donnerai des astuces pour faire des bilans bienveillants, je vous écouterai me partager votre bilan de l’année et je vous parlerai de mon projet de 2023.

Cliquez ici pour obtenir le lien.

Un beau menu en perspective. Je vous espère nombreux. Inscrivez-vous et l’on se retrouve, ce mercredi 14 décembre, à 12 h 15… Juste le temps de faire chauffer votre lunch 😉. Préparez vos questions, je vous offrirai mes réflexions et astuces pour vous, en fonction de vous ! Cliquez ici pour vous joindre à nous.

À mercredi !

#jeluncheavecmacoach #bienveillance #coaching #leadership #bilan #Noël

P.S. Vous avez aimé ? Merci de le partager avec vos amis et de les inviter à s’inscrire gratuitement à mon infolettre

https://bit.ly/3HqD5u8

P.S. Vous n’avez pas pu vous joindre à nous lors de notre dernier Je lunche avec ma coach ? Vous êtes curieu...

Kim Clavel, championne de boxe mi-mouche, a dit une variante intéressante d’une citation mille fois entendue : « Des fois, je gagne, et d’autres fois, j’apprends. » Alors, voilà à quoi servent les bilans : à comprendre ce qui s’est bien passé pour mieux se rapprocher de ses objectifs.

Mes coachés le savent, avec moi, on recule le film ! Cela permet de voir les meilleurs passages, les bouts où on se demande ce qui s’est passé afin qu’on puisse mieux suivre l’action ensuite, et d’autres séquences où on se dit « Ben voyons ! Qu’est-ce que c’est ça ? » « On sourit, on pleure, on ri, il y a des méchants et des gentils »… chantait une BD populaire (Ceux qui devinent l’extrait, je vous saluts !). Nos films sont les meilleurs à voir et à revoir avec du pop-corn et une grosse doudou de bienveillance.

En plus, on se sent tellement mieux après les avoir vus ; comme un film de Noël réconfortant. Si on regarde nos séquences de film avec du recul, de l’empathie (comme avec ces films. On est indulg...

À moins d’un mois de Noël, je vous sens épuisé, stressé, vert couleur sapin… Je le comprends. C’est tentant de tomber dans le perfectionnisme, les « il faut que cela soit fait avant de partir » (même si vous allez revenir au début de janvier… 😉). À cela s’ajoute le fait que vous vous mettez tellement de pression ou vous laissez les autres le faire sans rien questionner… Vous savez cette présence à cette réunion « essentielle »… Ce petit « Cela ne prendra que deux minutes ?... »

L’auto-bienveillance vous amène à vous regarder de façon constructive, à vous améliorer sans vous critiquer. Cela vous guide en mode solution, tout en gardant une saine ouverture lorsque c’est difficile ou très stressant… comme une fin d’année.

Mon truc ? Prenez soin de vous comme vous le feriez pour votre meilleur ami… J’ai donné ce défi à une coachée. Elle a eu un déclic et cela lui a apporté une grande différence… Qui sait comment cela agira sur vous ?

Selon des études scientifiques, la bienveilla...

Mercredi, le 23 novembre, à votre rendez-vous virtuel gratuit, Je lunche avec ma coach, de 12 h 15 à 12 h 45, nous aborderons des idées pour faire de la reconnaissance avec impact. Puisque c’est la course folle et effrénée avant Noël, pourquoi ne pas s’encourager, soi et ceux qui nous entourent ?

————>Je lunche avec ma coach du 23 novembre : Cliquez ici pour obtenir le lien

Donc, mercredi, au menu

• 4 éléments que l’on peut reconnaître
• 8 façons de le démontrer
• L’importance de l’auto-reconnaissance
• Et comme toujours, un moment privilégié pour échanger avec moi et avoir des trucs et des idées pour vos défis

Un beau menu en perspective. Je vous espère nombreux. Inscrivez-vous et l’on se retrouve ce mercredi 23 novembre, à 12 h 15… Juste le temps de faire chauffer votre lunch 😉. Préparez vos questions, je vous offrirai mes réflexions et astuces pour vous, en fonction de vous ! Cliquez ici pour vous joindre à nous.

Je veux m’inscrire au Je lunche avec ma coach de ce me...

Mon mois de novembre a baigné dans la thématique de la reconnaissance. Pourquoi y mettre autant de cœur et d’énergie à vous convaincre d’être créatif dans vos moyens d’en faire et de prendre le temps de le faire ? Parce que c’est payant !!!

Il m’arrive parfois de ne pas recevoir ma dose de reconnaissance souhaitée. Je vois l’impact que cela produit sur moi. Une chance que j’ai une belle équipe pour me donner ce que j’appelle cette nourriture essentielle ; et oui essentiel, car cela me propulse et m’aide à garder le cap.

J’ai enfin trouvé des chiffres qui appuient mes convictions. Je le savais d’instinct, mais pour ceux qui s’abstinent à me dire qu’ils n’ont pas le temps d’en faire, peut-être que ces données vous convaincront.

Je cite un article que j’ai lu, qui a été publié par l’Ordre des conseillers en ressources humaines agréés. Les statistiques d’Aon mettent en lumière l’impact positif de la mobilisation des employés chez les entreprises qui ont reçu le titre Employeur ...

Mercredi, le 9 novembre, à votre rendez-vous virtuel gratuit, Je lunche avec ma coach, de 12 h 15 à 12 h 45, nous discuterons comment donner de la reconnaissance de qualité.

————>Je lunche avec ma coach du 9 novembre : Cliquez ici pour obtenir le lien

Donc, mercredi, au menu

• La recette d’un feedback qui fait son effet
• Les qualités d’un bon feedback
• Et comme toujours, un moment privilégié pour échanger avec moi et avoir des trucs et des idées pour vos défis

Un beau menu en perspective. Je vous espère nombreux. Inscrivez-vous et l’on se retrouve ce mercredi 9 novembre, à 12 h 15… Juste le temps de faire chauffer votre lunch 😉. Préparez vos questions, je vous offrirai mes réflexions et astuces pour vous, en fonction de vous ! Cliquez ici pour vous joindre à nous.

À mercredi !

P.S. Vous n’avez pas pu vous joindre à nous lors de notre dernier Je lunche avec ma coach ? Vous êtes curieux et aimeriez découvrir ce qui se passe à ces rendez-vous ? Inscrivez-vous à m...

Comme le faisait remarquer pertinemment Gladys Bronwyn Stern, « la reconnaissance silencieuse ne sert à personne ». Par contre, nous avons tellement de motifs pour ne pas le faire clairement et directement à la personne concernée : peur du jugement, peur de ce que l’autre va dire ou penser, et la classique « pas le temps ».

Cela tombe bien, il y a beaucoup de mes coachés pour qui c’est la période des évaluations de rendement. Une belle occasion de s’exercer. C’est tellement simple et la portée est immense…surtout si vous voulez garder vos employés!

Facile à faire, la reconnaissance peut porter sur

• le fait que la personne a atteint un résultat défini à l’avance ;
• l’avancée d’un projet ou les efforts consacrés même si le défi n’est pas complété ;
• un comportement que vous avez personnellement observé ;
• un wow ! qui a su faire la différence ou
• simplement pour dire merci.

Dès que vous en faites le constat, dites-le à la personne concernée et surtout, mentionnez l’impact...

Mercredi, le 26 octobre, à votre rendez-vous virtuel gratuit, Je lunche avec ma coach, de 12 h 15 à 12 h 45, nous discuterons comment prendre soin de notre santé mentale et comment accompagner nos employés hyper performants à mieux doser leur énergie.

————>Je lunche avec ma coach du 26 octobre : Cliquez ici pour obtenir le lien

En effet, je crois qu’ils méritent un moment de réflexion. Comme je l’écrivais dans mon blogue de la semaine dernière, un employé sur cinq se retrouve dans cette catégorie avec le hic qu’ils sont très engagés, mais avec un niveau d’épuisement élevé. Ce n’est pas qu’ils n’aiment pas ce qu’ils font, mais ils sont très stressés et très frustrés.

Donc, comme ils sont à risque de tomber au combat ou pire, de quitter l’entreprise pour de meilleures conditions et un plus juste équilibre de vie, nous allons regarder comment en prendre soin. Surtout que dans l’étude que j’ai lue, on mentionne que ce groupe affiche un taux de roulement plus élevé qu’un groupe ...

Tous ces bouleversements et incertitudes que nous vivons actuellement m’amène à constater, en tant que coach, que même un super héros peut avoir besoin de prendre du recul avant de faire un burn-out.

Pour moi, l’épuisement professionnel c’est trop de stress, trop longtemps, que nous négligeons ou ne savons pas comment en prendre soin et décrocher. Cela arrive à ceux

• qui performent sur de longues périodes de temps,
• qui sont mal encadrés et qui font tout pour que cela fonctionne, même si les indications sont floues, voire inexistantes,
• très engagées dans l’atteinte d’un objectif.

Ce dernier groupe est intéressant. Un employé sur cinq se retrouve dans cette catégorie : très engagé, mais avec un niveau d’épuisement élevé. Ce n’est pas qu’ils n’aiment pas ce qu’ils font, mais ils sont aussi très stressés et très frustrés.

Ce sont eux qui risquent de tomber au combat ou pire, quitter l’entreprise pour de meilleures conditions et un plus juste équilibre de vie. Dans l’étude que j’ai...