20 jours ouvrables avant Noël : Et si votre fatigue parlait stratégie ?

Vous aimeriez écouter ce blogue en balado : https://bit.ly/balado_4_novembre_2025_Charge_mentale

Vous aimeriez voir ce blogue en image : https://youtu.be/hvILNUnBuVQ

 ***** 

C’est encore plus fou quand on le compte en jours ouvrables…
Mais malgré tout, vous et vos équipes êtes en mode novembre :
gris, essoufflés et… en train de préparer ses vacances de Noël… 

Et si la fatigue n’était pas un signe de faiblesse, mais un indicateur stratégique ?
Parce qu’un leader fatigué, ce n’est pas un leader usé ;

c’est un leader qui a besoin de revenir à la source de son énergie mentale. 

🎯 Le vrai enjeu (que personne ne nomme) 

Vous ne manquez pas de compétences. Vous manquez de carburant mental.
La fatigue stratégique n’est pas une faiblesse de caractère,

c’est un signal de désalignement. 

Si 21,2 % des travailleurs canadiens vivent un niveau de stress élevé ou très élevé
(Statistique Canada),

on peut dire que nous ne sommes pas seuls… 

« Le leadership, c’est d’abord la capacité à gérer sa propre énergie, puis à mobiliser celle des autres. »
Jim Loehr, psychologue de la performance 

La question n’est donc pas : « Comment tenir jusqu’à Noël ? »
Mais plutôt : « Qu’est-ce que cette fatigue vous dit sur votre système de leadership actuel ? » 

💡 La solution 

Reprendre les rênes ne veut pas dire faire plus. C’est

• réapprendre à récupérer avec intention,
• à créer de la marge mentale,
• à revoir la vision avec un regard neuf. 

Car les leaders qui performent sur le long terme ne font pas plus.
Ils créent des systèmes qui protègent leur capacité de réflexion. 

👉 C’est de la stratégie énergétique : une clarté restaurée, une énergie redirigée, une influence retrouvée. 

⚙️ Votre défi : 3 leviers stratégiques pour reprendre les rênes 

1. Faites un audit mental éclair.
   Identifiez les 3 éléments qui drainent votre énergie sans créer de valeur.
   Puis éliminez-en UN cette semaine. Pas trois. Un seul.
2. Planifiez une récupération comme acte stratégique.
   Bloquez 2 x 30 minutes par semaine pour « ne rien produire » et juste réfléchir. Oui, oui, 2 x 30 minutes, c’est ça un défi 😉
   Parce que la clarté ne vient jamais de l’accumulation.
3. Revisitez votre vision à la lumière de votre état mental.
   Votre fatigue révèle souvent un décalage entre votre vision initiale et votre réalité opérationnelle.
   Question clé : Suis-je fatigué parce que je vais dans la mauvaise direction, ou parce que j’y vais mal ? 

⚡ Ce que vous savez déjà (mais que vous ne faites pas) 

Vous connaissez ces concepts.

Vous les avez peut-être même recommandés à votre équipe.
Mais entre savoir et faire, il y a son application concrète.

C’est là que se joue la différence entre les leaders qui s’épuisent… et ceux qui durent. 

Vous voulez aller plus loin ? 

🎙️ Je lunche avec ma coach, votre rendez-vous mensuel gratuit le 12 novembre à midi

« Comment alléger sa charge mentale et relancer sa vision sans s’épuiser »

 Pour les leaders qui veulent restaurer leur clarté sans tout réinventer.

Deux moyens d'assister à ce webinaire gratuit 

1) sur ma chaine YouTube: https://www.youtube.com/c/ManonBlondin

2) En direct de la plate-forme Talk Studio: https://talkstudio.streamlabs.com/bRAez5q9KcOm 

Ajoutez à votre agenda

Apple  Google  Office 365  Outlook  Outlook.com  Yahoo

🐧 Votre pingouin préféré continue sur le même thème. Cette semaine « Comment votre fatigue devient un signal stratégique  » https://youtube.com/shorts/JRzRycIROiY 

🤝 Discutons-en pour vous aider à

1. Vous perdez le cap et vous désirez identifier ce qui épuise votre clarté stratégique.
2. Vous voulez retrouver votre impact sans tout réinventer.
3. Vous savez que votre vision mérite mieux que votre fatigue. 

Ensemble, installons des pratiques de performance durable pour vous et votre équipe. Donc, une rencontre qui vous enlèvera du poids !  

Choisissez le moment qui vous convient le mieux : 
https://calendly.com/manonblondin/rencontre_decouverte

🎁 Cadeau : Comment éviter que vous, super héros, vous vous épuisiez? Ou petit guide pour reconnaître la surcharge mentale et transformer la fatigue en vigilance stratégique…
https://www.manonblondin.com/page-capture-super-heros

P.S.  Si vous pensez que cette infolettre pourrait être utile à quelqu’un de votre réseau qui performe en silence, mais s’épuise en privé, transférez-lui. Parfois, c’est plus facile de reconnaître la fatigue chez les autres que chez soi. https://bit.ly/blogue_4_novembre_2025_charge_mentale

#Leadership #SantéMentale #Performance #chargementale #Coaching #Stratégie